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| kidserwachseneferienHommage Let's Dance for Africa |
Specials (NEU)
| Dienstag- und Donnerstagabend | ||
| Kurs | Zeit | |
| Fit & Fun für Frauen & Männer | ||
| Cardio-Training mit Ron | 19.30 bis 20.30 Uhr | |
| Auf Anfrage | ||
| - Privat-Coaching für Erwachsene in Bodyworkout | ||
| - Privat-Coaching für Kinder im Tanz und Schauspiel | ||
Tainer: Ron Nezaticky
Über 20 Jahre Erfahrung in der Fitness Industrie als hauptberuflicher Coach und Trainer. Personal Fitness Training. "Die Arbeit mit Kunden ist und bleibt meine wahre Leidenschaft". Ron ist Kanadier und lebt seit mehreren Jahren, mit seiner Frau in der Schweiz. |
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Workshops-Anbgebote (periodisch) |
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| Paarforming Ein Abend-Training für Paare im Kerzenlicht und topp Sound. Ein kreative Power-Mischung aus Kondition, Koordination und Zusammenarbeit mit dem Partner. Ein idealer Beitrag zur Work-Life-Balance und zur Stärkung der Beziehung. Ausklang mit kurzem Stretching und Entspannung für Körper, Geist und Seele. |
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| Rock your Body Ein Ausdauer-Training, aufgebaut auf achen Tanzschritten zu super Sound. Im Vordergrund steht der Konditionsaufbau und die Körperstraffung bei gleichzeitiger Geweinfichtsreduktion. Ein Training das unglaublich viel Spass macht. |
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| Jazz-Ballett für Frauen | ||
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